Ali di pollo glassate all'arancia
Ali di pollo croccanti e dorate al forno, ricoperte da una glassa agrodolce all'arancia, salsa di soia e senape.
- Tempo
- 50 min
- Porzione
- 638 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.82
- Proteina
- 46 g
Ingredienti
- 1 Chicken wingsconfezione 900 g ≈ $4.51 250 g
- 2 Ketchup 15 g
- 3 Soy sauce 15 ml
- 4 Mustard 10 g
- 5 Oranges≈ $3.80 per kg 150 g
- 6 Sugar 10 g
- 7 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lava le ali e asciugale *molto* bene con carta assorbente.
Mescola ketchup, salsa di soia e senape, aggiungi pepe nero, intingi le ali nella miscela e disponile su una teglia.
Cuoci in forno preriscaldato a 200°C per 30 minuti fino a quando non saranno dorate e croccanti; la carne vicino all’osso non deve essere rosa.
Spremi il succo di un’arancia, aggiungi zucchero e lascia cuocere a fuoco basso per 5 minuti fino a quando lo zucchero non si scioglie e la salsa si addensa leggermente.
Versa la salsa sulle ali e rimetti in forno per 5–6 minuti affinché la glassa si fissi.
Trasferisci le ali su un piatto da portata e ricoprile con il resto della salsa.
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