Racion

Soljanka mista di carne

Un ricco brodo di carne con manzo, prosciutto, salsicce, cetrioli sott'aceto e olive. Il sapore acidulo e salato unisce perfettamente gli ingredienti in un piatto sostanzioso e saziante.

Tempo
1 h 15 min
Porzione
556 kcal
Ingredienti
≈ $3.41
Proteina
33 g
Soljanka mista di carne

Ingredienti

1
  1. 1 Stewing beefconfezione 600 g ≈ $11.36 85 g
  2. 2 Hamconfezione 300 g ≈ $2.91 30 g
  3. 3 Smoked mini sausagesconfezione 300 g ≈ $5.00 30 g
  4. 4 Bologna sausageconfezione 400 g ≈ $4.00 30 g
  5. 5 Pickled cucumbersconfezione 680 g ≈ $3.20 50 g
  6. 6 Olivesconfezione 300 g ≈ $3.00 15 g
  7. 7 Tomato pasteconfezione 140 g ≈ $1.00 15 g
  8. 8 Onions≈ $1.60 per kg 40 g
  9. 9 Lemon≈ $4.65 per kg 10 g
  10. 10 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 20 g
  11. 11 Sunflower oil 6 ml
  12. 12 Bay leaves a gusto
  13. 13 Salt 1 g
  14. 14 Ground black pepper a gusto

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Coprire il manzo con 450 ml d'acqua, aggiungere una foglia di alloro e cuocere 45–50 minuti a fuoco dolce fino a quando diventa tenero, schiumando di tanto in tanto.

  2. Sminuzzare finemente la cipolla e affettare i cetrioli sott'aceto a julienne. Rosolare la cipolla in olio per 4 minuti, poi aggiungere i cetrioli e un cucchiaio di passata di pomodoro, lasciando cuocere 5 minuti.

  3. Tagliare a fette sottili il prosciutto, le salsicce da caccia e la salsiccia bollita. Aggiungere tutto nella pentola con il manzo già cotto.

  4. Versare la sofritto nel brodo, aggiungere le olive6, sale e pepe. Cuocere 10 minuti a fuoco basso senza far bollire troppo.

  5. Lasciare riposare la soljanka 5 minuti coperto. Servire con una spremuta di limone e un mestolo di panna acida.

Consigli

Perché così
Говядину вари до мягкости отдельно, чтобы она не сделала суп мутным и не впитала лишнюю воду из других ингредиентов. Пена удаляется, чтобы бульон не стал жирным.
Sostituzioni
За ветчину возьми копчёную грудинку (30 г) — вкус будет насыщеннее. Оливки замени на маслины без косточек (15 г), если они есть под рукой.
Errori comuni
Если суп получился слишком кислым, добавь 1–2 ложки сахара или 50 мл воды — кислота уйдёт при повторном кипении. Заметишь по резкому запаху уксуса.
Conservare e riscaldare
Храни 2 дня в холодильнике, разогревай на среднем огне 8–10 минут с крышкой, добавив 50 мл воды. Не замораживай — мясо и колбаса развалятся.
Servire con
Подавай с чёрным хлебом и квашеной капустой на гарнир, чтобы смягчить кислоту. Подходит для семейного обеда в выходной день.

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