Roulade di Manzo con Farcitura ai Funghi
Un piatto semplice ma aromatico che unisce tenero manzo e funghi dal sapore intenso.
- Tempo
- 1 h
- Porzione
- 532 kcal
- Ingredienti
- ≈ $7.36
- Proteina
- 61 g
Ingredienti
- 1 Vealconfezione 500 g ≈ $12.00Non in tutti i negozi: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 265 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 75 g
- 3 Onions≈ $1.60 per kg 25 g
- 4 Parsleyconfezione 50 g ≈ $1.50 5 g
- 5 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 6 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ $2.64 15 g
- 7 Sunflower oil 10 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare il filetto di manzo a metà lungo e aprirlo come un libro
Togliere la pellicola e il grasso, sbattere la carne su entrambi i lati, salarla, peparla e aggiungere aglio tritato, poi lasciarla marinare per 15 minuti
Soffriggere finemente funghi champignon e cipolla nell’olio di girasole
Raddrizzare i bordi della carne, distribuire prezzemolo tritato sui bordi e disporre la miscela di funghi e cipolla al centro
Ripiegare i lati lunghi della carne verso l’interno sulla farcitura e premere con le dita
Arrotolare strettamente a forma di rotolo, poi cospargere con erbe di Provenza essiccate
Legare il rotolo con spago da cucina o filo di cotone naturale (se necessario)
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