Insalata del Forziere degli Addobbi Natalizi
Un'insalata festosa di frutti di mare e verdure servita in una forma di pane, vivace e deliziosa come antipasto.
- Tempo
- 40 min
- Porzione
- 523 kcal
- Ingredienti
- ≈ $4.21
- Proteina
- 40 g
Ingredienti
- 1 Squid tubesconfezione 500 g ≈ $8.00 75 g
- 2 Peeled shrimpconfezione 400 g ≈ $8.50 75 g
- 3 Eggsconfezione 10 pz ≈ $1.89 0,5 pz
- 4 Potatoes≈ $2.15 per kg 60 g
- 5 Carrots≈ $1.50 per kg 40 g
- 6 Canned green peasconfezione 400 g ≈ $1.00 40 g
- 7 White breadconfezione 350 g ≈ $1.41 8 g
- 8 Ground black pepper 1 g
- 9 Sour cream 15%confezione 300 g ≈ $1.60 40 g
- 10 Olive oil 13 ml
- 11 Mustard 6 g
- 12 Crab sticksconfezione 200 g ≈ $2.80 50 g
- 13 Lemon≈ $4.65 per kg 19 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Lessare i gamberi in acqua salata con limone per 2–3 minuti
Lessare i calamari in acqua non salata per 4–5 minuti
Raffreddare e pulire i calamari, poi tagliarli a sottili bastoncini
Raffreddare i gamberi, poi sbucciarli e privarli del filo
Bollire le uova, sbucciarle e tagliarle a fette sottili
Bollire le patate, poi grattugiarle grossolanamente
Grattugiare finemente la carota e mescolarla con le verdure, le uova e i frutti di mare; condire con pepe nero, amalgamare e lasciare insaporire
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