Racion

手抜きクルネンキ(チーズドロップ風)

コットージチーズ、卵、小麦粉を混ぜた密度の高い生地を小さく切り、柔らかく茹でて、スメタナを添えて食べる。

所要時間
25 分
1人分
725 kcal
材料
≈ $2.44
タンパク質
44 g
手抜きクルネンキ(チーズドロップ風)

材料

1
  1. 1 Cottage cheese 9% (tvorog)パック 300 g ≈ $3.00 200 g
  2. 2 Eggsパック 10 個 ≈ $1.89 1 個
  3. 3 Wheat flour 50 g
  4. 4 Sugar 10 g
  5. 5 Butterパック 180 g ≈ $1.60 10 g
  6. 6 Sour cream 15%パック 300 g ≈ $1.60 30 g
  7. 7 Salt 1 g

灰色の行は常備品です(塩・油・香辛料)。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

  1. 準備: コットージチーズ、卵、砂糖、塩、小麦粉を用意する。大きなボウルにコットージチーズを入れ、卵、砂糖、塩、小麦粉を加え、中程度の力で軽く混ぜて均一で固めの生地にする。

  2. 成形: 生地を細長く伸ばし、2センチの長さに切る。作業台に並べ、必要に応じて少量の小麦粉をふりかける。

  3. 茹でる: 生地を沸騰した大鍋に入れ、中火で浮いてから3分茹でる。生地が形を保ち、中がチーズの柔らかい食感になるまで茹でる。

  4. 仕上げ: 茹で上がった生地を鍋から取り出し、弱火で戻しながらバターを加え、溶けて生地が光沢を帯びるまで(約1–2分)混ぜる。

  5. 提供: 生地を熱いうちにスメタナをかけ、好みで飾り付けて提供する。

  6. 前準備と代用: 生地を丸めて冷蔵庫に保存し、必要に応じて使用できる。茹でて仕上げたものは、柔らかさを保つためすぐに提供する。

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