Racion

Varéniks paresseux au fromage blanc

Petites galettes rapides à base de pâte au fromage blanc — des bâtonnets épais bouillis dans l’eau salée, servis avec du beurre et de la crème aigre.

Temps de cuisson
25 min
Portion
725 kcal
Ingrédients
≈ $2.44
Protéine
44 g
Varéniks paresseux au fromage blanc

Ingrédients

1
  1. 1 Cottage cheese 9% (tvorog)paquet 300 g ≈ $3.00 200 g
  2. 2 Eggspaquet 10 pcs ≈ $1.93 1 pcs
  3. 3 Wheat flour 50 g
  4. 4 Sugar 10 g
  5. 5 Butterpaquet 180 g ≈ $1.58 10 g
  6. 6 Sour cream 15%paquet 300 g ≈ $1.60 30 g
  7. 7 Salt 1 g

Les lignes grises indiquent les indispensables du placard : sel, huile, épices. Ils ne sont pas comptés dans le prix par portion.

Méthode

  1. Dans un saladier, mélanger le fromage blanc, l’œuf, le sucre et le sel ; ajouter la farine et pétrir une pâte souple et ferme pendant environ 3 minutes.

  2. Diviser la pâte en portions, saupoudrer la surface de travail de farine, former des boudins de 2 cm d’épaisseur et les couper en morceaux de 2 cm.

  3. Porter à ébullition une grande quantité d’eau salée dans une casserole ; y déposer les varéniks et remuer délicatement pour éviter qu’ils n’attachent.

  4. Laisser cuire à feu moyen 3 minutes après qu’ils remontent à la surface, jusqu’à ce qu’ils soient fermes et gardent leur forme.

  5. Égoutter les varéniks avec une écumoire dans des bols tièdes, ajouter le beurre et les faire sauter 1 minute jusqu’à ce qu’ils brillent.

  6. Servir chaud, nappés de crème aigre.

Conseils

Pourquoi ainsi
Mix dough gently to avoid overworking cottage cheese. It releases moisture and makes the dumplings dense. Overmixing adds gluten, making them tough. Stop when just combined. Use a fork for texture.
Substitutions
Replace sugar with 10g honey for mild sweetness, or skip it entirely for a neutral taste. Use 50g cornmeal instead of flour for a nuttier, firmer bite.
Erreurs fréquentes
Dumplings sink and won’t float if undercooked; cut one open to check for a pale, creamy center. Overcooking turns them gray and mushy. Time them by the 3-minute simmer, not the boil.
Conserver et réchauffer
Eat fresh or within 2 days; reheat in a dry pan over medium heat for 2 minutes, stirring once. Freeze shaped logs for up to 1 month. Boil from frozen, adding 1 extra minute.
Servir avec
Pair with a simple cucumber salad (thinly sliced cucumbers, dill, lemon juice, salt) for a light contrast. Serve as a dessert after a savory soup to balance richness.

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