Рацион

Рецепттер

15 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Кешкі ас 15

«Бигмак» салаты Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $3.55 Ет пен күрішпен толтырылған бұрыштар Кешкі ас60 мин659 ккал≈ $3.37 Классикалық голубцы Кешкі ас90 мин746 ккал≈ $2.83 Оливье салаты Кешкі ас40 мин618 ккал≈ $1.77 Пюре қосылған бефстроганов Кешкі ас45 мин804 ккал≈ $3.87 Сиыр еті тартары Кешкі ас20 мин629 ккал≈ $7.09 Сметаналы соустың саңырауқұлақтарымен және картоппен шошқа еті Кешкі ас40 мин618 ккал≈ $3.10 Стейк қызылша соусымен Кешкі ас30 мин1046 ккал≈ $10.78 Таңдай етінен котлеттер және сұлы ұнтағы қосылған фаршпен ақ гүлді капустаға арналған парилка Кешкі ас30 мин458 ккал≈ $2.64 Тұтас дәнді bun-мен үй бургері Кешкі ас25 мин817 ккал≈ $3.79 Қарақұмық жармасы бар шошқа еті котлеттері және жаңа салат Кешкі ас30 мин578 ккал≈ $2.60 Қой еті котлеттері йогурт соусы бар Кешкі ас30 мин674 ккал≈ $3.66 Қысқаша ыстық сиыр етінен және көкөністер салаты Кешкі ас30 мин446 ккал≈ $4.05 Қышқыл-тәтті соуспен шошқа еті Кешкі ас30 мин743 ккал≈ $2.57 Құс етінің төс етімен және алмұртпен жылы салат Кешкі ас30 мин763 ккал≈ $8.41

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.