Racion

Satsebeli

Georgische tomatensaus: tomatenpuree, peterselie, knoflook, adjika en khmeli-suneli. Perfect bij sjasjlik, kip en khachapuri.

Bereidingstijd
15 min
Portie
60 kcal
Ingrediënten
≈ $0.51
Eiwit
2 g
Satsebeli

Ingrediënten

1
  1. 1 Tomato pasteverpakking 140 g ≈ $1.00 40 g
  2. 2 Cilantroverpakking 50 g ≈ $1.20 8 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 per kg 3 g
  4. 4 Adjika 5 g
  5. 5 Khmeli-suneli naar smaak
  6. 6 Vinegar 9% 3 ml
  7. 7 Sugar 2 g
  8. 8 Salt naar smaak
  9. 9 Ground black pepper naar smaak

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Fijn hak de peterselie en pers de knoflook.

  2. Verdun de tomatenpuree1 met 60 ml koud gekookt water per portie tot een dikke ketchupconsistentie.

  3. Voeg peterselie, knoflook, adjika, khmeli-suneli, azijn, suiker, zout en peper toe en roer goed door.

  4. Laat het 30 minuten staan zodat de smaken samenkomen; houdbaar in de koelkast tot 5 dagen.

Tips

Waarom zo
Press garlic through a press to avoid bitter allicin, which burns when chopped. Use cold boiled water to thin paste smoothly without lumps.
Vervangingen
Replace adjika with 3g paprika plus 1g cayenne for heat; swap khmeli-suneli for 1g dried oregano if unavailable.
Veelgemaakte fouten
Over-salting makes the sauce taste flat; taste before adding salt and adjust after 30 minutes.
Bewaren en opwarmen
Keeps 5 days in the fridge; reheat gently in a saucepan for 2 minutes. Freezes for 3 months.
Serveer met
Drizzle over grilled halloumi or mix into mashed potatoes for a tangy, herby boost.

Kort samengevat

  • Gemarkeerd als gezond: de planner kiest het vaker bij doelen «afvallen» en «gezond eten».

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

In collecties

Soortgelijke

Alle tussendoortjes

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.