Appel en een handvol noten

1. 1 Apples≈ $3.50 per kg 150 g
2. 2 Walnutsverpakking 150 g ≈ $4.00 20 g

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

1. Was een appel; schil indien gewenst; snij de appel in plakjes van 0,5 cm dik.

2. Meet een handvol walnoten² af; hak de noten eventueel licht fijn.

3. Leg de appelpartjes op een bord; bestrooi met de noten.

4. Serveer direct.

Kort samengevat

• Gemarkeerd als gezond: de planner kiest het vaker bij doelen «afvallen» en «gezond eten».