Яблоко и горсть орехов

1. 1 Яблоки≈ $3.50 за кг 150 г
2. 2 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

1. Помыть яблоко¹; при желании очистить кожуру; нарезать яблоко дольками толщиной 0,5 см.

2. Отмерить горсть грецких² орехов; при желании слегка порубить орехи.

3. Выложить яблочные¹ дольки на тарелку; посыпать орехами.

4. Подавать немедленно.

Коротко

• Помечено как ПП: планировщик ставит его чаще при целях «похудеть» и «правильное питание».