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20 receitas com quantidades de gramas por porção, calorias e preço. Qualquer deles pode entrar no plano semanal. Preços para Estados Unidos ($) — alterar

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Todas as receitas 20

Asas na airfryer com batatas Jantar35 min729 kcal≈ $1.66 Asinhas de frango no ar-fryer com pimentão Jantar30 min544 kcal≈ $1.20 Bife de ribeye com alecrim e batatas Jantar35 min1326 kcal≈ $13.30 Bolo de chocolate fondante Lanche30 min803 kcal≈ $1.93 Bowle de grão-de-bico, batata-doce e abacate Almoço40 min740 kcal≈ $2.47 Carré de cordeiro em ervas Jantar40 min1133 kcal≈ $15.27 Cavala assada com limão Jantar35 min718 kcal≈ $3.75 Coxas de frango no ar-fryer com alho Jantar30 min508 kcal≈ $1.13 Dourado ao alecrim com batatas novas Jantar30 min629 kcal≈ $8.19 Enroladinhos de lavash com frango e queijo no forno Jantar35 min712 kcal≈ $3.16 Frango à julienne com cogumelos Jantar40 min664 kcal≈ $3.37 Granola caseira com iogurte Café da manhã30 min531 kcal≈ $1.92 Gratinado de macarrão com queijo Café da manhã35 min605 kcal≈ $1.11 Hambúrgueres de carne moída na fritadeira de ar com trigo sarraceno Jantar35 min727 kcal≈ $3.26 Nachos de queijo e salsa Lanche25 min518 kcal≈ $2.09 Ovos assados com legumes e queijo Jantar30 min510 kcal≈ $2.27 Peito de pato ao molho de laranja Jantar40 min949 kcal≈ $7.89 Pizza com base de frango Jantar35 min583 kcal≈ $3.39 Pizza rápida de lavash Jantar15 min520 kcal≈ $2.67 Salada de cavala assada com batatas Jantar40 min570 kcal≈ $3.09