Рацион

Фаршированный хлеб с курицей и сыром

Ломтики белого хлеба с начинкой из куриного фарша, сыра и зелени, обжаренные до золотистой корочки.

Готовить
30 мин
Порция
857 ккал
Продукты
≈ $2.50
Белок
47 г
Фаршированный хлеб с курицей и сыром

Продукты

1
  1. 1 Хлеб пшеничныйупаковка 350 г ≈ $1.44 120 г
  2. 2 Фарш куриныйупаковка 500 г ≈ $3.84 150 г
  3. 3 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  4. 4 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  5. 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 40 г
  6. 6 Соевый соус 10 мл
  7. 7 Масло подсолнечное 10 мл
  8. 8 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 10 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать хлеб1 толстыми ломтями 3–4 см, в каждом сделать глубокий надрез-карман и вынуть немного мякиша.

  2. Обжарить куриный фарш2 с тёртым чесноком3 на сковороде 8 минут до полной готовности, влить соевый соус, перемешать и остудить 5 минут.

  3. Сыр5 натереть на тёрке, укроп4 мелко порубить.

  4. Смешать остывший фарш2 с сыром5, укропом4 и размягчённым сливочным маслом8.

  5. Заполнить карманы хлеба1 начинкой, слегка прижать.

  6. Обжаривать хлеб1 на подсолнечном масле8 на среднем огне по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки и расплавленного сыра5.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.