Творожный десерт для детей низкокалорийный
Низкокалорийный десерт с творогом, яблоками и шоколадом для детей.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 414 ккал
- Продукты
- ≈ $1.97
- Белок
- 24 г
Продукты
- 1 Творог 5%упаковка 300 г ≈ $2.80 100 г
- 2 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 17 г
- 3 Яблоки≈ $3.50 за кг 100 г
- 4 Какао-порошок 17 г
- 5 Шоколад молочныйупаковка 90 г ≈ $1.80 30 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Натереть яблоки3 на средней терке
Выложить слой творожной1 массы в форму
Поверх положить кусочек шоколада5
Добавить слой натёртых яблок3
Чередовать слои: творожная1 масса, шоколад5, яблоко3
Верх посыпать шоколадом5
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.