Рацион

Рецепты

17 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Латвия (€) — сменить

Все рецепты 17

Канапе с лососем и творожным сыром Перекус15 мин237 ккал≈ 1,13 € Лосось с творожным сыром к блинам Перекус10 мин177 ккал≈ 1,45 € Обезжиренный творог с манго и чиа Завтрак5 мин276 ккал≈ 1,28 € Салат с бурратой, черри и прошутто Ужин10 мин870 ккал≈ 5,67 € Салат с тунцом и фасолью Ужин15 мин425 ккал≈ 2,04 € Тартар из говядины Ужин20 мин629 ккал≈ 4,88 € Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ 0,65 € Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ 0,53 € Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ 1,05 € Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ 1,53 € Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ 1,38 € Тост с авокадо и слабосолёной горбушей Завтрак10 мин337 ккал≈ 1,51 € Тост с красной икрой и маслом Завтрак5 мин425 ккал≈ 3,77 € Тост с тунцом и творогом Завтрак8 мин298 ккал≈ 1,36 € Устрицы с соусом миньонет Ужин15 мин596 ккал≈ 12,22 € Хлебцы с творожным сыром и горбушей Перекус5 мин204 ккал≈ 0,89 € Хлебцы с тунцом и огурцом Перекус5 мин156 ккал≈ 0,71 €

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.