Творог с бананом

1. 1 Творог 5%упаковка 300 г ≈ $2.80 120 г
2. 2 Бананы≈ $1.44 за кг 80 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

1. Подготовка: банан² вымыть, творог¹ вынуть из упаковки.

2. Подготовка: банан² очистить и нарезать кружочками толщиной около 1 см.

3. Смешивание: творог¹ размять вилкой до гладкой массы и соединить с бананом², аккуратно перемешать до однородности.

4. Подача: разложить смесь по тарелкам и подавать сразу.

Коротко

• Помечено как ПП: планировщик ставит его чаще при целях «похудеть» и «правильное питание».