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西西里柑橘红葱沙拉

一道清爽的冷拼沙拉,由柑橘、红葱、橄榄和鱼露片组成,用橄榄油调味。

烹饪时间
15 分钟
份量
307 kcal
材料
≈ $2.50
蛋白质
12 g
西西里柑橘红葱沙拉

材料

1
  1. 1 Oranges≈ $3.80 每千克 150 克
  2. 2 Red onion≈ $3.00 每千克 20 克
  3. 3 Olives包装 300 克 约等于 $3.00 20 克
  4. 4 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.70 20 克
  5. 5 Olive oil 10 毫升
  6. 6 Anchovies包装 50 克 约等于 $3.50并非每家店都有:Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 20 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将柑橘剥皮并去掉瓤,切成0.5厘米厚的圆片。

  2. 红葱切成薄半环,橄榄切成圆片。

  3. 奶酪用粗磨刀磨碎。

  4. 将柑橘片摆放在盘中,均匀撒上红葱。

  5. 加入橄榄片和磨碎的奶酪。

  6. 浇上橄榄油,将鱼露片放在中心,静置10分钟让葱变软。

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