Сицилийский апельсиновый салат с луком
Холодный салат из апельсинов, красного лука, оливок и анчоусов с оливковым маслом.
- Готовить
- 15 мин
- Порция
- 307 ккал
- Продукты
- ≈ $2.50
- Белок
- 12 г
Продукты
- 1 Апельсины≈ $3.80 за кг 150 г
- 2 Лук красный≈ $3.00 за кг 20 г
- 3 Оливкиупаковка 300 г ≈ $3.00 20 г
- 4 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 20 г
- 5 Масло оливковое 10 мл
- 6 Анчоусыупаковка 50 г ≈ $3.50Не во всех магазинах: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 20 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Апельсины1 очистить от кожуры и белых прожилок, нарезать кольцами толщиной 0,5 см.
Красный лук2 нашинковать тонкими полукольцами, оливки3 нарезать колечками.
Сыр4 натереть на крупной тёрке.
Разложить апельсиновые1 кольца на тарелке, посыпать красным луком2.
Полить оливковым3 маслом, положить анчоусы6 в центр и оставить на 10 минут, чтобы лук2 смягчился.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.