Racion

Losos pod zeleninou a sýrem

Porkvové porce lososa pečené pod vrstvou cibule, mrkve, majonézy a sýra. Hlavní jídlo, k němu se hodí brambory nebo rýže.

Doba vaření
1 h
Porce
753 kcal
Ingredience
≈ $3.05
Bílkovina
48 g
Losos pod zeleninou a sýrem

Ingredience

1
  1. 1 Pink salmon steaksbalení 600 g ≈ $8.00 180 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 za kg 35 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 za kg 35 g
  4. 4 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.70 40 g
  5. 5 Mayonnaise 35 g
  6. 6 Sunflower oil 12 ml
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Lososa rozmrazit, osušit papírovým ručníkem a rozřezat na porce. Troubu předehřát na 180 °C.

  2. Mrkev a sýr nastrouhat na hrubém struhadle, cibuli nakrájet na půlkroužky.

  3. Pekárenský plech namazat olejem, uložit na něj lososa, posolit a popiperovat.

  4. Na lososa vložit střídavě cibuli, mrkev a majonézu, nahoře posypat sýrem.

  5. Péct 30–35 minut při 180 °C, dokud sýr nezkaramelizuje a losos se neoddělí vidličkou.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Vhodná příloha

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.