Racion

Recepty

24 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 24

Banánovo-ovesné sušenky Svačina25 min314 kcal≈ $0.62 Batáty s kuřecím a brokolicí v troubě Večeře40 min458 kcal≈ $2.40 Brownies z fazolí Svačina40 min408 kcal≈ $1.16 Cuketová pizza Večeře40 min488 kcal≈ $2.54 Cuketové lodě plněné masem Večeře50 min674 kcal≈ $3.63 Cukety-lodě plněné kuřecím masem a sýrem Večeře40 min432 kcal≈ $2.71 Datlové ovesné tyčinky Svačina30 min445 kcal≈ $1.58 Domácí granola s jogurtem Snídaně30 min531 kcal≈ $1.92 Květák v obalu v horkovzdušné fritéze Večeře25 min392 kcal≈ $2.03 Líné lasagne z cuket Večeře50 min685 kcal≈ $4.27 Miska s cizrnou, batátem a avokádem Oběd40 min740 kcal≈ $2.47 Ovesné muffiny s banánem Snídaně30 min445 kcal≈ $1.19 Papriky plněné krůtím masem a bulgurem Večeře50 min432 kcal≈ $3.18 Pečená jablka se tvarohem Svačina30 min234 kcal≈ $1.38 Péčený batát s medem a skořicí Večeře40 min298 kcal≈ $0.63 Ratatouille s rýží Oběd50 min458 kcal≈ $2.83 Salát z červené řepy s tvarohem a vlašskými ořechy Svačina45 min278 kcal≈ $1.82 Smažené sýrníky v horkovzdušné peci Snídaně25 min413 kcal≈ $1.70 Steaky z kapusty s kuřecím Večeře40 min347 kcal≈ $2.20 Tvarohová pizza placka Snídaně25 min445 kcal≈ $3.01 Vejce pečená se zeleninou a sýrem Večeře30 min510 kcal≈ $2.27 Zapečená zelenina v aerofritě s olivovým olejem Večeře20 min135 kcal≈ $1.07 Zapečený květák se sýrem Večeře35 min461 kcal≈ $2.15 Овощи, запечённые с чесноком Večeře35 min156 kcal≈ $0.85

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.