Racion

Recepty

170 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Česko (Kč) — změna

Všechny recepty 170

Vaječná omeleta z bílků se zeleninou Snídaně12 min309 kcal≈ 27 Kč Vaječný salát s jogurtem a okurkou Svačina12 min264 kcal≈ 21 Kč Vajíčka barvená v cibulové slupce Svačina40 min186 kcal≈ 11 Kč Vařené vejce a okurka Svačina10 min93 kcal≈ 10 Kč Vinaigret se sleďem Večeře50 min411 kcal≈ 30 Kč Zeleninová polévka s brokolicí a zeleným hráškem Oběd30 min259 kcal≈ 17 Kč Zeleninová příloha se zeleninou Svačina15 min42 kcal≈ 18 Kč Zeleninové ragú s fazolemi Večeře35 min381 kcal≈ 33 Kč Červená ikra s máslem Svačina5 min226 kcal≈ 77 Kč Čokoládová ovesná kaše s banánem Snídaně10 min423 kcal≈ 10 Kč Čočkový salát s fetou a zeleninou Večeře30 min469 kcal≈ 28 Kč Řecký jogurt s granolou a borůvkami Snídaně5 min387 kcal≈ 33 Kč Řecký salát s fetou a chlebem Večeře15 min496 kcal≈ 44 Kč Šakšuka s chlebem Večeře25 min461 kcal≈ 32 Kč Šopský salát Večeře15 min443 kcal≈ 41 Kč Брокколи на пару с маслом Večeře12 min117 kcal≈ 15 Kč Булгур с луком Večeře20 min297 kcal≈ 4 Kč Горошек с кукурузой и маслом Večeře8 min167 kcal≈ 9 Kč Гречка с маслом Večeře20 min279 kcal≈ 7 Kč Кускус с зеленью и лимоном Večeře10 min313 kcal≈ 6 Kč Макароны с маслом Večeře15 min340 kcal≈ 5 Kč Молодая картошка с укропом Večeře25 min246 kcal≈ 11 Kč Рис отварной с маслом Večeře20 min301 kcal≈ 5 Kč Салат из огурцов и помидоров Večeře10 min120 kcal≈ 15 Kč Стручковая фасоль с чесноком Večeře12 min110 kcal≈ 13 Kč Тушёная капуста Večeře35 min188 kcal≈ 10 Kč

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.