Racion

Recepty

24 receptů s gramážemi na porci, kaloriemi a cenou. Každý z nich může být zařazen do týdenního plánu. Ceny pro Spojené státy americké ($) — změna

Všechny recepty 24

Bowl s lososem a quinoou Večeře30 min743 kcal≈ $5.35 Candát pečený se zeleninou Oběd35 min291 kcal≈ $4.13 Dorádo s rozmarýnem a mladým bramborem Večeře30 min629 kcal≈ $8.19 Hake pečený se zeleninou Večeře35 min312 kcal≈ $2.42 Hák na páře s bulgurem a zeleninou Večeře30 min465 kcal≈ $3.05 Kambala na pánvi s kapary Večeře20 min395 kcal≈ $3.70 Krevetky s rýží a česnekem Večeře20 min511 kcal≈ $4.03 Losos s rýží a brokolicí Večeře30 min713 kcal≈ $4.83 Losos v foukači s citronem a koprem Večeře15 min449 kcal≈ $5.28 Losos v horkovzdušné fritéze s brokolicí Večeře20 min436 kcal≈ $4.73 Lososový steak se šparglí Večeře25 min713 kcal≈ $7.63 Makrela pečená s citronem Večeře35 min718 kcal≈ $3.75 Minťa dušený v rajčate s mrkví a cibulí Večeře35 min551 kcal≈ $2.16 Pečené kotlety z lososa v troubě Večeře35 min378 kcal≈ $3.49 Pstruh pečený s citronem a brokolicí Večeře30 min432 kcal≈ $4.57 Párová ryba s zeleninou Večeře25 min243 kcal≈ $3.34 Rybí polévka z lososa Oběd40 min405 kcal≈ $2.65 Salát s krevetami a avokádem Večeře15 min383 kcal≈ $5.54 Salát s pečenou makrelou a bramborami Večeře40 min570 kcal≈ $3.09 Salát z kalmárů, vejce a okurky Večeře20 min317 kcal≈ $3.45 Svatojánské mušle na másle s pyré z květáku Večeře30 min596 kcal≈ $11.53 Treska na páře s rýží a zeleninou Oběd30 min457 kcal≈ $3.54 Treska v alobalu se zeleninou Večeře30 min266 kcal≈ $4.01 Tuňákový steak v sezamu se pak-choi Večeře15 min330 kcal≈ $5.80

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.