Racion

Knoblauch-Rettich-Salat

Vorspeise aus frischem Rettich, geriebenem Käse und gekochtem Ei mit Knoblauch, Mayonnaise und Dill.

Zeit
30 Min.
Portion
245 kcal
Zutaten
≈ $0.69
Eiweiß
8 g
Knoblauch-Rettich-Salat

Zutaten

1
  1. 1 Speiserübe≈ $3.00 pro kg 50 g
  2. 2 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.70 16 g
  3. 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.93 0,5 Stk.
  4. 4 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  5. 5 Mayonnaise 20 g
  6. 6 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Koche das Ei hart2 10 Minuten, kühle es in kaltem Wasser ab und schäle es.

  2. Rettich schälen und in feine Streifen schneiden oder grob raspeln.

  3. Käse fein reiben, Knoblauch4 zerdrücken, Dill6 fein hacken.

  4. Ei fein hacken.

  5. Rettich, Käse, Ei und Knoblauch4 mischen, mit Mayonnaise würzen und umrühren.

  6. In eine Salatschüssel geben, mit Dill6 bestreuen und 10 Minuten ziehen lassen.

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