Racion

Spaghetti mit Garnelen und Knoblauch

Spaghetti mit in Olivenöl mit Knoblauch und Rosmarin angebratenen Garnelen, Zitrone und frischem Basilikum.

Zeit
20 Min.
Portion
555 kcal
Zutaten
≈ $3.77
Eiweiß
36 g
Spaghetti mit Garnelen und Knoblauch

Zutaten

1
  1. 1 Olivenöl 15 ml
  2. 2 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
  3. 3 NudelnPackung 450 g ≈ $1.37 80 g
  4. 4 Garnelen, geschältPackung 400 g ≈ $8.50 130 g
  5. 5 Rosmarin, frischPackung 20 g ≈ $2.00 2 g
  6. 6 Zitrone≈ $4.70 pro kg 20 g
  7. 7 Basilikum, frischPackung 30 g ≈ $2.50 5 g
  8. 8 Salz 2 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Koche die Spaghetti in gesalzenem Wasser 8–9 Minuten *al dente*, behalte eine halbe Tasse Wasser und gieße den Rest ab.

  2. Schneide den Knoblauch2 in dünne Scheiben und brate ihn 1 Minute in Olivenöl goldbraun an.

  3. Gib die Rosmarinnadeln5 und die Garnelen4 dazu und brate sie bei mittlerer Hitze 3 Minuten, bis sie rosa und undurchsichtig sind.

  4. Füge die Spaghetti und etwas vom Kochwasser hinzu, vermische alles und lasse es 2 Minuten unter Deckel ziehen.

  5. Nimm vom Herd, beträufle mit Zitronensaft6, würze nach Geschmack mit Salz und streue groben Basilikum7 darüber.

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