Racion

Pear, Blue Cheese & Walnut Salad

A fresh salad mix with juicy pear, crumbly blue cheese, and toasted walnuts. A sweet balsamic dressing adds brightness without fuss.

Time
12 min
Serving
513 kcal
Ingredients
≈ $4.08
Protein
14 g
Pear, Blue Cheese & Walnut Salad

Ingredients

1
  1. 1 Pears≈ $3.80 per kg 130 g
  2. 2 Blue cheesepack 100 g ≈ $4.00 45 g
  3. 3 Salad mixpack 150 g ≈ $3.00 60 g
  4. 4 Walnutspack 150 g ≈ $4.00 22 g
  5. 5 Honey 8 g
  6. 6 Balsamic vinegar 8 ml
  7. 7 Olive oil 10 ml
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Salt 1 g

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Wash and dry the salad3 mix, then place in a bowl.

  2. Slice the pear1 thinly, removing the core.

  3. Chop the walnuts4 roughly and crumble the blue2 cheese into small pieces.

  4. Whisk together olive oil, balsamic vinegar, honey, salt, and black pepper for the dressing.

  5. Combine the salad3, pear1, cheese, and walnuts4, then drizzle with the dressing.

  6. Gently toss and serve immediately while the leaves stay crisp.

Tips

Why it works
Грушу нарезай тонко и без сердцевины, чтобы она не горчила и не размякла от заправки. Сыр кроши мелко, чтобы он не растаял и не испортил структуру салата.
Substitutions
За голубой сыр возьми брынзу (45 г) — будет менее солёно. Вместо грецких орехов подойдут кедровые (20 г), но они горчат сильнее.
Common mistakes
Если листья салата вянут или желтеют, значит, ты перемешал слишком сильно или добавил заправку заранее. Проверяй через 5 минут после смешивания.
Storing and reheating
Храни в холодильнике не дольше 1 дня, в герметичном контейнере. Реанимируй микроволновкой 20 секунд, но груша станет мягче.
Serve with
Подавай к шашлыку или жареной курице, чтобы смягчить жирность мяса. Также подходит к лёгкому супу на обед.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

What to cook

In collections

Similar

All dinners

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.