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133 ricette con grammi per porzione, calorie e prezzo. Qualsiasi di essi può entrare nel piano settimanale. Prezzi per Germania (€) — cambiare

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Stroganoff di manzo con purè Cena45 min804 kcal≈ 3,05 € Syrniki con panna acida Colazione25 min522 kcal≈ 0,90 € Tacchino con grano saraceno e verdure Pranzo30 min531 kcal≈ 2,54 € Tacchino con zucchine e quinoa Cena30 min578 kcal≈ 2,47 € Tacchino in salsa cremosa ai funghi con pasta Cena30 min652 kcal≈ 2,80 € Tacchino in salsa di yogurt con grano saraceno Cena30 min537 kcal≈ 2,42 € Tacchino teriyaki con riso Cena25 min693 kcal≈ 1,43 € Tacos al pollo Cena25 min729 kcal≈ 2,13 € Tartare di manzo Cena20 min629 kcal≈ 6,36 € Tofu con verdure e spaghetti di riso Cena20 min555 kcal≈ 1,95 € Tom yum con gamberi reali Pranzo30 min702 kcal≈ 5,02 € Udon al Manzo Teriyaki Pranzo25 min722 kcal≈ 2,73 € Vareniki con patate e cipolla rosolata Cena15 min653 kcal≈ 1,41 € Vareniki pigri con ricotta Cena25 min725 kcal≈ 1,37 € Vitella in salsa cremosa ai funghi Pranzo35 min1000 kcal≈ 6,51 € Zrazy di patate ripieni di carne Pranzo60 min833 kcal≈ 1,62 € Zuppa Kharcho (georgiana) Pranzo80 min586 kcal≈ 2,69 € Zuppa al cocco con pollo e funghi Pranzo30 min616 kcal≈ 2,48 € Zuppa cremosa al salmone alla finlandese Pranzo35 min573 kcal≈ 3,78 € Zuppa di cavolo fermentato con maiale, patate e verdure Pranzo70 min587 kcal≈ 1,70 € Zuppa di pelmeni Pranzo20 min545 kcal≈ 1,35 € Zuppa di piselli Pranzo60 min526 kcal≈ 0,76 € Zuppa di pollo al formaggio Pranzo40 min553 kcal≈ 1,98 € Zuppa di polpette Pranzo40 min549 kcal≈ 1,25 € Zuppa rassolnik con orzo perlato Pranzo75 min595 kcal≈ 1,34 €