Рацион

Асқабақ пішінді картоп чипсылары

Асқабақ пішінді қалыппен кесілген жұқа картоп тілімдері, паприка және зәйтүн майымен. Қалған қиықтарын сорпаға немесе рагуға қосуға болады.

Уақыты
30 мин
Порция
213 ккал
Құрамы
≈ $0.39
Ақуыз
4 г
Асқабақ пішінді картоп чипсылары

Құрамы

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.19 кг үшін 180 г
  2. 2 Olive oil 8 мл
  3. 3 Salt 2 г
  4. 4 Paprika 1 г

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Картопты қалыңдығы шамамен 2 мм дөңгелек тілімдерге тураңыз.

  2. Қалыппен асқабақ сұлбасын кесіңіз немесе пышақпен таяз кертіктер жасаңыз.

  3. Тілімдерді сүлгімен құрғатып, зәйтүн майы, тұз және паприкамен араластырыңыз.

  4. Картопты пергаментке бір қабат етіп жайыңыз.

  5. 180 °C-та 15–20 минут пісіріңіз, ортасында аударып, шеттері құрғап қызарғанша ұстаңыз.

  6. Чипсылар қытырлақ болуы үшін табада 3–5 минут суытыңыз.

Кеңестер

Неге осылай
A thickness of 2 mm makes the chips bake evenly and not stay raw inside. Thicker ones need longer to bake, thinner ones burn.
Немен алмастыруға болады
Replace the paprika with ½ tsp turmeric for bright color or ½ tsp red pepper for heat. You can skip the olive oil if you use a mold with a nonstick coating.
Жиі кездесетін қателер
If you don't blot the potatoes, the oil will run off and the chips will be greasy and not crisp. Check after 15 minutes: if they are still damp, leave them for another 5.
Сақтау және жылыту
Keep in an airtight container for 2 days, but it's best to eat them right away. Reheat in the oven at 160 °C for 3–4 minutes so they keep their crunch.
Немен беру
Serve with thick yogurt or sour cream as a snack with beer or grilled meat on a festive table.

Қысқаша

  • Салауатты деп белгіленген: жоспарлаушы оны мақсаты «салмақ жоғалту» және «сау тамақтану» кезінде жиі таңдап тұрады.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Тағамдарға гарнир бәріне

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.