Racion

Patatine a Forma di Zucca

Fette sottili di patata tagliate a forma di zucca con paprika e olio d'oliva. Gli scarti possono essere usati per zuppe o stufati.

Tempo
30 min
Porzione
213 kcal
Ingredienti
≈ $0.39
Proteina
4 g
Patatine a Forma di Zucca

Ingredienti

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.15 per kg 180 g
  2. 2 Olive oil 8 ml
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Paprika 1 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

  1. Taglia le patate a rondelle dello spessore di circa 2 mm.

  2. Ritaglia i contorni a forma di zucca con uno stampino o fai dei tagli poco profondi con un coltello.

  3. Asciuga le fette con un canovaccio, poi mescola con olio d'oliva, sale e paprika.

  4. Disponi le patate su carta da forno in un unico strato.

  5. Cuoci in forno a 180 °C per 15–20 minuti, girandole a metà cottura, fino a quando i bordi saranno croccanti e dorati.

  6. Fai raffreddare per 3–5 minuti sul vassoio perché diventino più croccanti.

Consigli

Perché così
Толщина 2 мм нужна, чтобы чипсы запекались равномерно и не оставались сырыми внутри. Толще — дольше печь, тоньше — сгорят.
Sostituzioni
Замени паприку ½ чайной ложки куркумы для яркого цвета или ½ чайной ложки красного перца для остроты. Масло оливковое можно убрать, если используешь формочку с антипригарным покрытием.
Errori comuni
Если картофель не промокнуть, масло стечет, и чипсы будут жирными и нехрустящими. Проверяй через 15 минут — если еще влажные, оставь еще на 5.
Conservare e riscaldare
Храни в герметичном контейнере 2 дня, но лучше съесть сразу. Разогревай в духовке при 160 °C 3–4 минуты, чтобы не потеряли хруст.
Servire con
Подавай с густым йогуртом или сметаной в качестве закуски к пиву или шашлыку на праздничном столе.

In breve

  • Etichetta sana: il pianificatore lo seleziona più spesso per gli obiettivi «perdere peso» e «mangiare bene».

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