Racion

Papas fritas en forma de calabaza

Láminas finas de papa cortadas en forma de calabaza con pimentón y aceite de oliva. Los desechos pueden ir a sopa o guiso.

Tiempo
30 min
Porción
213 kcal
Ingredientes
≈ $0.39
Proteína
4 g
Papas fritas en forma de calabaza

Ingredientes

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.15 por kg 180 g
  2. 2 Olive oil 8 ml
  3. 3 Salt 2 g
  4. 4 Paprika 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta las papas en rodajas de unos 2 mm de grosor.

  2. Recorta el contorno de la calabaza con un cortapastas o haz cortes poco profundos con un cuchillo.

  3. Seca las láminas con una toalla, luego mézclalas con aceite de oliva, sal y pimentón.

  4. Coloca las láminas de papa en una sola capa sobre papel manteca.

  5. Hornea a 180 °C durante 15–20 minutos, dales la vuelta a la mitad, hasta que los bordes queden crujientes y dorados.

  6. Enfría 3–5 minutos en la bandeja para que queden más crujientes.

Consejos

Por qué así
Толщина 2 мм нужна, чтобы чипсы запекались равномерно и не оставались сырыми внутри. Толще — дольше печь, тоньше — сгорят.
Sustituciones
Замени паприку ½ чайной ложки куркумы для яркого цвета или ½ чайной ложки красного перца для остроты. Масло оливковое можно убрать, если используешь формочку с антипригарным покрытием.
Errores frecuentes
Если картофель не промокнуть, масло стечет, и чипсы будут жирными и нехрустящими. Проверяй через 15 минут — если еще влажные, оставь еще на 5.
Guardar y recalentar
Храни в герметичном контейнере 2 дня, но лучше съесть сразу. Разогревай в духовке при 160 °C 3–4 минуты, чтобы не потеряли хруст.
Con qué servir
Подавай с густым йогуртом или сметаной в качестве закуски к пиву или шашлыку на праздничном столе.

En resumen

  • Marcado como PP: el planificador lo elige con más frecuencia para los objetivos «bajar de peso» y «comer bien».

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