Рацион

Қой еті шашлығы (қызанақ пен зирамен)

Қой еті, қызанақ, зира және кориандр — қызылшасыз кавказдық дәстүрлі шашлығы. Түн бойы маринадтау керек.

Уақыты
45 мин
Порция
606 ккал
Құрамы
≈ $4.71
Ақуыз
41 г

Құрамы

1
  1. 1 LambҚаптамa 600 г ≈ $11.00 250 г
  2. 2 Onions≈ $1.60 кг үшін 80 г
  3. 3 Cumin дәміне қарай
  4. 4 Ground coriander дәміне қарай
  5. 5 Salt 3 г
  6. 6 Ground black pepper дәміне қарай
  7. 7 Sunflower oil 5 мл

Қара жолдарда үйдегі тұз, май, дәмдеуіштер көрсетілген. Олар порция бағасына кірмейді.

Дайындау әдісі

  1. Қой етінің (лопатка немесе қызанағының) 4 см бөлшектерге кесіп, пленкасын алып тастаңыз.

  2. Қызанақтың жартылай дөңгелекке кесіп, тұз салып, қолмен қысып сары су шығаратынша ұйытыңыз; зираны қолдың табында ұсақтап, иісін ашыңыз.

  3. Етті қызанақпен, зирамен, кориандрмен, бидай тұзымен және маймен араластырыңыз; қаптап, суық жерде 8–12 сағат маринадтаңыз.

  4. Шашлыкты шампурға жақсылап тағып, 30 минут қыздырыңыз.

  5. Ауырған көмірдің үстіне қойып, 12–15 минут пісіріңіз; 3 минуттан кейін айналдырыңыз: ішкі жағының қызыл түсті болуы керек.

Пікірлер 0

Кіру Пікір қалдыру үшін.

Пікірлер әлі жоқ.

Гарнир жарайды

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.