Рацион

Рецепттер

16 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 16

Гунбао тауық Кешкі ас25 мин749 ккал≈ $2.73 Етті және бұршақ қосылған буррито Кешкі ас30 мин1010 ккал≈ $3.84 Кокос сорпасы тауық етімен және саңырауқұлақтармен Түскі ас30 мин616 ккал≈ $2.82 Корейлік сәбіз Снэк20 мин190 ккал≈ $0.27 Корольдік креветкамен Том-Ям Түскі ас30 мин702 ккал≈ $6.48 Куркумамен маштан жасалған дал Түскі ас40 мин615 ккал≈ $1.05 Күрішпен карри тауық еті Түскі ас35 мин713 ккал≈ $2.17 Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ $2.71 Нут қосылған көкөніс карри Түскі ас30 мин738 ккал≈ $2.70 Тауық етті воктағы лапша Кешкі ас25 мин646 ккал≈ $2.48 Тауық етімен тако Кешкі ас25 мин729 ккал≈ $2.44 ҚKimчи мен жұмыртқамен қуырылған күріш Кешкі ас20 мин588 ккал≈ $2.45 Қайнатылмайтын қызылша мен томат аджикасы Снэк20 мин57 ккал≈ $1.08 Қой еті котлеттері йогурт соусы бар Кешкі ас30 мин674 ккал≈ $3.66 Қой етінің кефирдегі аджикалы шашлығы Кешкі ас35 мин374 ккал≈ $1.61 Қоймаққа қосылған қуырдақ және көкөністер Кешкі ас25 мин582 ккал≈ $2.46

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.