Рацион

Рецепттер

16 рецепттер порцияға грамм мөлшерімен, калориялармен және бағамен. Олардың кез келгені апталық жоспарға қосылуы мүмкін. Бағалар үшін Америка Құрама Штаттары ($) — өзгерту

Барлық рецепттер 16

Борщ Түскі ас70 мин546 ккал≈ $1.55 Жасыл нанкасқақ пен көкөністермен қораз Түскі ас40 мин586 ккал≈ $1.38 Индейкпен булгурдан плов Түскі ас40 мин550 ккал≈ $2.12 Күрішпен карри тауық еті Түскі ас35 мин713 ккал≈ $2.17 Көкөністермен баяу бұқтырылған тауық еті Түскі ас40 мин643 ккал≈ $1.82 Лапшалы тауық сорпасы Түскі ас45 мин514 ккал≈ $1.18 Мультиваркада тауық пен картофель Кешкі ас60 мин671 ккал≈ $1.60 Мультиваркада тауық пен көкөніспен булгур Түскі ас50 мин623 ккал≈ $1.51 Нут пен тауық еті қосылған карри Түскі ас35 мин805 ккал≈ $2.71 Перловкалы Рассольник Түскі ас75 мин595 ккал≈ $1.49 Сырлы қаймаққа пісірілген тауық пен картоп Кешкі ас60 мин776 ккал≈ $2.08 Тауық еті бар ірімшік сорпасы Түскі ас40 мин553 ккал≈ $2.42 Тауық еті мен макароннан ірімшік қосылған пісіру Түскі ас45 мин782 ккал≈ $2.31 Тауық етімен плов Түскі ас50 мин750 ккал≈ $1.08 Қарақұмық күркетауық пен саңырауқұлақтармен Түскі ас35 мин543 ккал≈ $2.46 Құйрықсыз таза тартылған тауық пен картоп Кешкі ас90 мин961 ккал≈ $2.14

Тіл

Мәзір, чек және рецепттер бірден ауысады.

Сіздің тіліңіз жоқ па? Аудармалар GitHub-та бір қалтада — тілге бір файл, кез келген адам қосуға болады.

Ел және валюта

Рецепттер мен жоспардағы бағалар таңдалған елдің валютасында көрсетіледі.