Racion

Przepisy

28 przepisów z gramaturą na porcję, kaloriami i ceną. Każdy z nich może trafić do planu na tydzień. Ceny dla Stany Zjednoczone ($) — zmień

Wszystkie przepisy 28

Banan z masłem orzechowym Przekąska2 min195 kcal≈ $0.32 Chlebki z serem kozim i winogronami Przekąska5 min299 kcal≈ $1.98 Cząstka gorzkiej czekolady i pomarańczy Przekąska1 min179 kcal≈ $1.12 Daktyle z orzechami włoskimi Przekąska2 min211 kcal≈ $1.10 Deser twarogowy z kakao Przekąska5 min258 kcal≈ $1.42 Gorący jabłkowy punch z cynamonem Przekąska15 min135 kcal≈ $0.77 Gruszka z serem Przekąska2 min177 kcal≈ $0.90 Jabłka duszone z cynamonem Przekąska15 min172 kcal≈ $0.62 Jabłko pieczone w mikrofalówce z twarogiem Przekąska8 min233 kcal≈ $1.26 Jabłko z pastą orzechową Przekąska2 min166 kcal≈ $0.68 Jogurt z jagodami Przekąska3 min122 kcal≈ $1.63 Jogurt z miodem i orzechami Przekąska2 min191 kcal≈ $1.32 Miód, dżem i skondensowane mleko do placków Przekąska5 min208 kcal≈ $0.16 Morele i pestki Przekąska1 min184 kcal≈ $0.91 Orzechy z suszonymi śliwkami Przekąska2 min252 kcal≈ $1.27 Pierniki do herbaty Przekąska3 min175 kcal≈ $0.50 Pomarańcza Przekąska1 min94 kcal≈ $0.75 Sernik fit w szklance Przekąska10 min295 kcal≈ $2.33 Smoothie bananowe z kefirem i jagodami Przekąska5 min217 kcal≈ $1.31 Smoothie bowl na mleku owsianym Śniadanie8 min291 kcal≈ $2.04 Sos kluskowy z pomarańczą Przekąska20 min92 kcal≈ $0.58 Szaszłyki owocowe Przekąska15 min114 kcal≈ $0.97 Talerz owocowy z mandarynkami Przekąska10 min168 kcal≈ $1.20 Truskawki w czekoladzie Przekąska20 min298 kcal≈ $2.07 Twarożek z bananem Przekąska3 min216 kcal≈ $1.24 Twaróg chudy z mango i chia Śniadanie5 min276 kcal≈ $2.55 Twaróg z miodem Przekąska3 min178 kcal≈ $1.12 Zielony smoothie kiwi i szpinakiem Przekąska5 min151 kcal≈ $1.22

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.