Рацион

Фрикассе из курицы с грибами

Куриные бёдра, тушёные с обжаренными шампиньонами в нежном сливочном соусе с чесноком и зеленью.

Готовить
45 мин
Порция
760 ккал
Продукты
≈ $2.52
Белок
42 г
Фрикассе из курицы с грибами

Продукты

1
  1. 1 Куриные бёдраупаковка 900 г ≈ $3.99 200 г
  2. 2 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 85 г
  3. 3 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
  4. 4 Масло подсолнечное 10 мл
  5. 5 Мука пшеничная 10 г
  6. 6 Сливки 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 100 мл
  7. 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  8. 8 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
  9. 9 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  10. 10 Соль 2 г
  11. 11 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Нарезать куриные1 бёдра без кожи кусками, посолить и поперчить. Шампиньоны2 нарезать пластинами.

  2. Разогреть на сковороде подсолнечное масло3 и половину сливочного6. Обжарить курицу1 6–7 минут до золотистой корочки.

  3. Убавить огонь, влить 100 мл воды, накрыть крышкой и тушить 15 минут.

  4. В отдельной сковороде обжарить грибы с оставшимся сливочным6 маслом3 8–10 минут до испарения жидкости.

  5. Добавить к грибам муку, перемешать, влить сливки6 и прогреть 2 минуты до лёгкого загустения.

  6. Соединить грибной соус с курицей1 и тушить под крышкой 5 минут, пока мясо не станет мягким, а сок не будет прозрачным.

  7. Посыпать измельчёнными чесноком7, петрушкой8 и укропом9 и подать.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.