Фрикассе из курицы с грибами
Куриные бёдра, тушёные с обжаренными шампиньонами в нежном сливочном соусе с чесноком и зеленью.
- Готовить
- 45 мин
- Порция
- 760 ккал
- Продукты
- ≈ $2.52
- Белок
- 42 г
Продукты
- 1 Куриные бёдраупаковка 900 г ≈ $3.99 200 г
- 2 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 85 г
- 3 Масло сливочноеупаковка 180 г ≈ $1.58 15 г
- 4 Масло подсолнечное 10 мл
- 5 Мука пшеничная 10 г
- 6 Сливки 10%упаковка 500 мл ≈ $2.40 100 мл
- 7 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 8 Петрушкаупаковка 50 г ≈ $1.50 5 г
- 9 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
- 10 Соль 2 г
- 11 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Нарезать куриные1 бёдра без кожи кусками, посолить и поперчить. Шампиньоны2 нарезать пластинами.
Разогреть на сковороде подсолнечное масло3 и половину сливочного6. Обжарить курицу1 6–7 минут до золотистой корочки.
Убавить огонь, влить 100 мл воды, накрыть крышкой и тушить 15 минут.
В отдельной сковороде обжарить грибы с оставшимся сливочным6 маслом3 8–10 минут до испарения жидкости.
Добавить к грибам муку, перемешать, влить сливки6 и прогреть 2 минуты до лёгкого загустения.
Соединить грибной соус с курицей1 и тушить под крышкой 5 минут, пока мясо не станет мягким, а сок не будет прозрачным.
Посыпать измельчёнными чесноком7, петрушкой8 и укропом9 и подать.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.