Рацион

Морковные котлеты

Морковные котлеты с грибным соусом из шампиньонов и майонеза.

Готовить
30 мин
Порция
538 ккал
Продукты
≈ $0.70
Белок
7 г
Морковные котлеты

Продукты

1
  1. 1 Масло подсолнечное 10 мл
  2. 2 Морковь≈ $1.50 за кг 180 г
  3. 3 Манкаупаковка 700 г ≈ $2.20 9 г
  4. 4 Соевый соус 4 мл
  5. 5 Сухари панировочные 18 г
  6. 6 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 30 г
  7. 7 Майонез 45 г
  8. 8 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Натереть морковь2 на мелкой терке.

  2. Разогреть масло на сковороде на среднем огне. Обжарить морковь2 до полуготовности.

  3. Влить соевый соус и воду. Тушить под крышкой на медленном огне до мягкости моркови2.

  4. Добавить манку3, перемешать. Снять с огня, дать немного остыть. Слепить котлеты и обвалять в панировочных сухарях.

  5. Обжарить котлеты на растительном масле до золотистого цвета с каждой стороны.

  6. Почистить шампиньоны6, обтереть влажной салфеткой. Закипятить воду, добавить соевый соус и отварить грибы 5 минут.

  7. Нарезать грибы кубиками. Смешать с майонезом и зеленью.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.