Рацион

Салат «Анастасия»

Салат «Анастасия» — кремовый салат из куриного филе, овощей и яиц, заправленный майонезом.

Готовить
30 мин
Порция
719 ккал
Продукты
≈ $2.29
Белок
35 г
Салат «Анастасия»

Продукты

1
  1. 1 Ветчинаупаковка 300 г ≈ $2.91 75 г
  2. 2 Куриное филеупаковка 800 г ≈ $7.36 45 г
  3. 3 Капуста пекинскаяупаковка 700 г ≈ $2.40 25 г
  4. 4 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
  5. 5 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  6. 6 Майонез 25 г
  7. 7 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 30 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Мука пшеничная 20 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Пекинскую капустку3 нарезать полосками и положить в салатник

  2. Ветчину1 порубить длинными полосками и добавить к капусте3

  3. Корейскую морковь4 измельчить и смешать с овощами

  4. Куриное2 филе нарезать небольшими кусочками

  5. Яйца5 взбить, добавить воду и муку, замесить массу, выпекать 2 омлета, остудить и порезать соломкой

  6. Все ингредиенты смешать, посолить по вкусу и заправить майонезом

  7. Посыпать грецкими7 орехами

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.