Anastasia-Salat
Ein cremiger Hühner-Salat mit Gemüse und Eiern, mit Mayonnaise verfeinert.
- Zeit
- 30 Min.
- Portion
- 719 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.29
- Eiweiß
- 35 g
Zutaten
- 1 KochschinkenPackung 300 g ≈ $2.91 75 g
- 2 HähnchenbrustfiletPackung 800 g ≈ $7.36 45 g
- 3 ChinakohlPackung 700 g ≈ $2.40 25 g
- 4 Möhren≈ $1.50 pro kg 50 g
- 5 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
- 6 Mayonnaise 25 g
- 7 WalnüssePackung 150 g ≈ $4.00 30 g
- 8 Salz 2 g
- 9 Weizenmehl 20 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Den Pekingsalat in Streifen schneiden und in die Schüssel geben
Den Schinken in lange Streifen schneiden und zum Salat geben
Die eingelegte Möhre4 fein hacken und unter das Gemüse mischen
Das Hühnerfilet in kleine Stücke schneiden
Die Eier5 verquirlen, Wasser und Mehl hinzufügen, einen Teig anrühren, zwei Omeletts backen, abkühlen lassen und in dünne Streifen schneiden
Alle Zutaten vermengen, nach Geschmack würzen und mit Mayonnaise anmachen
Mit gehackten Walnüssen7 bestreuen
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