Рацион

Салат из редиса, яблока и сыра

Свежий салат из редиса, яблока и сыра с нежной заправкой из йогурта и мёда.

Готовить
15 мин
Порция
375 ккал
Продукты
≈ $2.56
Белок
23 г
Салат из редиса, яблока и сыра

Продукты

1
  1. 1 Редисупаковка 300 г ≈ $1.80 30 г
  2. 2 Яблоки≈ $3.50 за кг 75 г
  3. 3 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.64 75 г
  4. 4 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 30 г
  5. 5 Йогурт натуральныйупаковка 300 г ≈ $2.10 50 г
  6. 6 Мёд 3 г
  7. 7 Горчица 5 г
  8. 8 Соль 2 г
  9. 9 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Помыть и обсушить редис1, яблоки2 и лук4.

  2. Редис1 нарезать кружочками.

  3. Зелёный лук4 мелко порубить.

  4. Яблоки2 очистить и тонко нарезать.

  5. Сыр3 порезать брусочками или натереть.

  6. Смешать йогурт5, мёд, горчицу, соль и перец.

  7. Заправить салат и подавать сразу.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все завтраки

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.