Рацион

Салат с яйцом, сыром, изюмом и грецкими орехами

Салат из варёных яиц, тёртого сыра, изюма и грецких орехов с чесноком и зелёным луком под майонезом.

Готовить
20 мин
Порция
674 ккал
Продукты
≈ $2.19
Белок
27 г
Салат с яйцом, сыром, изюмом и грецкими орехами

Продукты

1
  1. 1 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 40 г
  2. 2 Изюмупаковка 200 г ≈ $2.40 15 г
  3. 3 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
  4. 4 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.93 2 шт
  5. 5 Чеснок≈ $10.00 за кг 3 г
  6. 6 Соевый соус 3 мл
  7. 7 Майонез 30 г
  8. 8 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 20 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Яйца4 отварить вкрутую 10 минут, охладить в холодной воде и очистить.

  2. Изюм2 залить кипятком на 5 минут, затем откинуть и обсушить.

  3. Сыр1 натереть на тёрке, яйца4 нарезать кубиками.

  4. Грецкие3 орехи измельчить ножом, зелёный лук8 мелко нарезать, чеснок5 выдавить через чеснокодавилку.

  5. Смешать сыр1, яйца4, изюм2, орехи и чеснок5, оставив часть лука8 и орехов для украшения.

  6. Добавить соевый соус и майонез, перемешать.

  7. Выложить в салатник и посыпать оставленными луком8 и орехами.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.