Рацион

Рамен с курицей и яйцом

Сытный суп с яичной лапшой, курицей, яйцом всмятку и ароматным бульоном с имбирём. Нори, кунжут и зелёный лук добавляют вкус без сложных ингредиентов.

Готовить
40 мин
Порция
573 ккал
Продукты
≈ $1.38
Белок
36 г
Рамен с курицей и яйцом

Продукты

1
  1. 1 Лапша яичнаяупаковка 400 г ≈ $2.50 50 г
  2. 2 Куриные бёдраупаковка 900 г ≈ $3.81 120 г
  3. 3 Бульонный кубик по вкусу
  4. 4 Соевый соус 15 мл
  5. 5 Имбирь свежий≈ $8.00 за кг 8 г
  6. 6 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  7. 7 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  8. 8 Лук зелёныйупаковка 50 г ≈ $1.30 10 г
  9. 9 Кунжут 5 г
  10. 10 Нори 2 г
  11. 11 Масло кунжутное 4 мл
  12. 12 Соль 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Залить куриное2 бедро 450 мл воды, добавить бульонный кубик, имбирь5 и чеснок6. Варить 20 минут при слабом кипении до готовности курицы.

  2. Отдельно опустить яйцо7 в кипящую воду на 6 минут, затем переложить в холодную воду и очистить.

  3. Достать курицу2 из бульона, разобрать мясо на кусочки, кожу и кости убрать при необходимости.

  4. Добавить в бульон соевый соус и кунжутное масло, попробовать на соль и довести до тихого кипения.

  5. Положить яичную лапшу1 в бульон и варить 4–5 минут до мягкости.

  6. Вернуть курицу2 в кастрюлю, прогреть 1 минуту.

  7. Перелить суп в миску, добавить половинки яйца7, нарезанный зелёный лук8, кунжут и полоски нори.

Советы

Почему так
Яйцо после 6 минут сразу клади в холодную воду: желток останется мягким, а скорлупа снимется легче без разрыва белка.
Чем заменить
Свежий имбирь замени 1 г сухого молотого, вкус будет резче. Кунжутное масло можно убрать, если его нет, бульон станет менее ореховым.
Где ошибаются
Чаще всего переваривают лапшу: она разбухает, мутит бульон и рвётся уже через 6–7 минут в кипении.
Хранить и разогреть
Храни суп без яйца, нори и лапши до 2 дней в холодильнике. Разогревай бульон с курицей на плите, лапшу лучше добавить свежую.
С чем подать
Подавай на обед с огурцом или простой капустной нарезкой, чтобы уравновесить солёный бульон.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

В подборках

Похожие

Все обеды

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.