Рацион

Рецепты

53 рецепта с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: Швеция (kr) — сменить

Все рецепты 53

Сырная тарелка с виноградом и орехами Перекус5 мин724 ккал≈ 35 kr Сырники в аэрогриле Завтрак25 мин413 ккал≈ 9 kr Сырники со сметаной Завтрак25 мин522 ккал≈ 9 kr Сырные лепёшки на кефире Завтрак25 мин738 ккал≈ 9 kr Творог с бананом Перекус3 мин216 ккал≈ 6 kr Творог с мёдом Перекус3 мин178 ккал≈ 5 kr Творог с яблоком и корицей Завтрак5 мин316 ккал≈ 11 kr Творог с ягодами и отрубями Завтрак5 мин339 ккал≈ 16 kr Творожная пасха Перекус30 мин620 ккал≈ 14 kr Творожно-овсяные оладьи Завтрак20 мин500 ккал≈ 11 kr Творожное суфле в микроволновке Завтрак8 мин373 ккал≈ 11 kr Творожный десерт с какао Перекус5 мин258 ккал≈ 7 kr Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ 23 kr Фаршированные яйца с сыром и чесноком Перекус25 мин249 ккал≈ 7 kr Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ 20 kr Яичница с помидорами Завтрак10 мин328 ккал≈ 13 kr Яичный салат на йогурте с огурцом Перекус12 мин264 ккал≈ 13 kr

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.