Рецепты

18 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Фильтры 3

Обеды 18

Боул с нутом, бататом и авокадо Обед40 мин740 ккал≈ $2.47 Булгур с курицей и овощами в мультиварке Обед50 мин623 ккал≈ $1.51 Булгур с нутом и овощами Обед30 мин611 ккал≈ $1.81 Гороховый суп-пюре с гренками Обед60 мин501 ккал≈ $0.74 Гречка с курицей и грибами Обед35 мин543 ккал≈ $2.46 Дал из маша с куркумой Обед40 мин615 ккал≈ $1.05 Зелёная чечевица с овощами и курицей Обед40 мин586 ккал≈ $1.38 Индейка с гречкой и овощами Обед30 мин531 ккал≈ $2.64 Карри с нутом и курицей Обед35 мин805 ккал≈ $2.71 Кокосовый суп с курицей и грибами Обед30 мин616 ккал≈ $2.82 Куриная грудка с брокколи и бурым рисом Обед30 мин505 ккал≈ $2.55 Куриный боул с рисом и овощами Обед30 мин605 ккал≈ $2.01 Курица со шпинатом в сливках и булгуром Обед30 мин604 ккал≈ $2.69 Курица, тушёная с овощами Обед40 мин643 ккал≈ $1.82 Кускус с курицей и овощами Обед25 мин567 ккал≈ $2.90 Овощное карри с нутом Обед30 мин738 ккал≈ $2.70 Плов из булгура с индейкой Обед40 мин550 ккал≈ $2.12 Рисовая лапша с курицей и овощами Обед25 мин563 ккал≈ $2.45