Рацион

Рецепты

90 рецептов с граммовками на порцию, калориями и ценой. Каждый можно поставить в план на неделю. Цены для страны: США ($) — сменить

Ужины 90

Табуле с булгуром Ужин25 мин486 ккал≈ $3.98 Тефтели из индейки в томатном соусе с булгуром Ужин45 мин584 ккал≈ $2.58 Тофу с овощами и рисовой лапшой Ужин20 мин555 ккал≈ $2.74 Треска в фольге с овощами Ужин30 мин266 ккал≈ $4.01 Треска, запечённая с картофелем и сметаной Ужин45 мин505 ккал≈ $3.75 Тыква с курицей в духовке Ужин45 мин476 ккал≈ $1.47 Тёплый салат с говядиной и овощами Ужин30 мин446 ккал≈ $4.05 Тёплый салат с куриной печенью Ужин20 мин452 ккал≈ $1.71 Тёплый салат с курицей и овощами Ужин25 мин511 ккал≈ $3.50 Форель, запечённая с лимоном и брокколи Ужин30 мин432 ккал≈ $4.57 Фунчоза с курицей и овощами Ужин25 мин573 ккал≈ $2.88 Хек на пару с булгуром и овощами Ужин30 мин465 ккал≈ $3.05 Цветная капуста в панировке в аэрогриле Ужин25 мин392 ккал≈ $2.03 Шакшука с хлебом Ужин25 мин461 ккал≈ $2.05 Шаурма-боул Ужин25 мин630 ккал≈ $2.18 Шашлык из индейки в лимонно-травяном маринаде Ужин35 мин417 ккал≈ $1.47 Шопский салат Ужин15 мин443 ккал≈ $2.95 Яйца, запечённые с овощами и сыром Ужин30 мин510 ккал≈ $2.27

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.