Tarifler

18 tarifler porsiyon başına gramaj, kalori ve fiyat ile. Bunlardan herhangi biri haftalık plana eklenebilir. Fiyatlar Amerika Birleşik Devletleri için ($) — değiştir

Filtreler 3

Akşam yemekleri 18

Bal ve tarçınla fırında patates püresi Akşam yemeği40 dk298 kcal≈ $0.63 Fırında Patates Kızartması Akşam yemeği40 dk244 kcal≈ $0.43 Hava fırında patates kızartması Akşam yemeği30 dk228 kcal≈ $0.58 Hava fırında zeytinyağlı sebzeler Akşam yemeği20 dk135 kcal≈ $1.07 Köy tarzı patates Akşam yemeği50 dk266 kcal≈ $0.58 Patates püresi Akşam yemeği35 dk293 kcal≈ $0.61 Rozmari ve sarımsaklı patates dilimleri Akşam yemeği45 dk233 kcal≈ $0.56 Yeşil fasulye mantarıyla peynirli fırın tavası Akşam yemeği45 dk252 kcal≈ $1.21 İşlemeli Grill Sebzeleri Akşam yemeği30 dk143 kcal≈ $1.34 Брокколи на пару с маслом Akşam yemeği12 dk117 kcal≈ $0.99 Булгур с луком Akşam yemeği20 dk297 kcal≈ $0.47 Горошек с кукурузой и маслом Akşam yemeği8 dk167 kcal≈ $0.65 Гречка с маслом Akşam yemeği20 dk279 kcal≈ $0.51 Молодая картошка с укропом Akşam yemeği25 dk246 kcal≈ $0.74 Овощи, запечённые с чесноком Akşam yemeği35 dk156 kcal≈ $0.85 Салат из огурцов и помидоров Akşam yemeği10 dk120 kcal≈ $1.07 Стручковая фасоль с чесноком Akşam yemeği12 dk110 kcal≈ $0.90 Тушёная капуста Akşam yemeği35 dk188 kcal≈ $0.63