食谱

88 道食谱 以每份克数、热量和价格呈现。任意一个都可以加入周计划。 国家价格：芬兰（€）— 更改

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全部菜谱 88

蔬菜汤：西兰花和青豌豆 午餐30 分钟259 kcal≈ 0,93 € 薄饼卷奶油奶酪与香草 零食5 分钟223 kcal≈ 0,79 € 蜂蜜、果酱和甜炼乳配煎饼 零食5 分钟208 kcal≈ 0,12 € 蜂蜜奶酪 零食3 分钟178 kcal≈ 0,52 € 蜂蜜核桃酸奶 零食2 分钟191 kcal≈ 0,59 € 蜂蜜肉桂烤地瓜 晚餐40 分钟298 kcal≈ 0,80 € 酸奶油配香草和大蒜 零食10 分钟128 kcal≈ 0,40 € 酸奶芥末蛋沙拉配黄瓜 零食12 分钟264 kcal≈ 1,25 € 酸奶蒜蓉酱 零食10 分钟130 kcal≈ 0,34 € 酸奶配脆饼 零食2 分钟208 kcal≈ 0,63 € 酸奶配莓果 零食3 分钟122 kcal≈ 0,88 € 酸奶黄瓜莳萝饮 零食5 分钟74 kcal≈ 0,86 € 醋拌大蒜葱圈（烤肉配菜） 零食15 分钟66 kcal≈ 0,17 € 韩式胡萝卜丝 零食20 分钟190 kcal≈ 0,25 € 香蕉、开菲尔和莓果奶昔 零食5 分钟217 kcal≈ 1,13 € 鹰嘴豆泥蔬菜拼盘 零食10 分钟268 kcal≈ 0,88 €