Bauernstolz-Omelett mit Baguette
Ein herzhafter Omelett mit karamellisierten Zwiebeln, geschmolzenem Käse und knusprigen Baguettescheiben.
- Zeit
- 25 Min.
- Portion
- 588 kcal
- Zutaten
- ≈ $1.10
- Eiweiß
- 22 g
Zutaten
- 1 Zwiebeln≈ $1.60 pro kg 45 g
- 2 BaguettePackung 250 g ≈ $1.50 50 g
- 3 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1,5 Stk.
- 4 Milch 2,5 %Packung 930 ml ≈ $0.91 30 ml
- 5 Sahne 20 %Packung 500 ml ≈ $3.00 15 ml
- 6 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.64 25 g
- 7 Olivenöl 10 ml
- 8 Sonnenblumenöl 10 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Zwiebeln1 in Pflanzenöl glasig dünsten
Baguettescheiben2 dazugeben und 5 Minuten bei niedriger Hitze knusprig braten
Die Masse in die Pfanne gießen und mit geriebenem Käse bestreuen
Abdecken und 5 Minuten garen, dann wenden und die Eier3 goldbraun braten
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