Rezepte

63 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für Spanien (€) — ändern

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Alle Rezepte 63

Müsli mit Kefir und Banane Frühstück5 Min.415 kcal≈ 0,71 € Nüsse mit Trockenpflaumen Snack2 Min.252 kcal≈ 0,66 € Obstspieße Snack15 Min.114 kcal≈ 0,64 € Obstteller mit Mandarinen Snack10 Min.168 kcal≈ 0,76 € Orange Snack1 Min.94 kcal≈ 0,41 € Overnight-Oats im Glas mit Beeren Frühstück5 Min.371 kcal≈ 1,00 € Pfefferkekse zum Tee Snack3 Min.175 kcal≈ 0,29 € Pita mit Hummus und Gemüse Frühstück8 Min.327 kcal≈ 1,28 € Quark mit Apfel und Zimt Frühstück5 Min.316 kcal≈ 0,97 € Quark mit Banane Snack3 Min.216 kcal≈ 0,57 € Quark mit Beeren und Kleie Frühstück5 Min.339 kcal≈ 1,40 € Quark mit Honig Snack3 Min.178 kcal≈ 0,46 € Rindertatar Abendessen20 Min.629 kcal≈ 5,25 € Rote Kaviar mit Butter Snack5 Min.226 kcal≈ 2,86 € Ryazhenka und Apfel Snack2 Min.205 kcal≈ 1,22 € Satsebeli Snack15 Min.60 kcal≈ 0,34 € Sauerrahm-Knoblauch-Sauce Snack10 Min.130 kcal≈ 0,30 € Saure Sahne mit Kräutern und Knoblauch Snack10 Min.128 kcal≈ 0,35 € Schnell eingelegte Gurken (bereit in einem Tag) Snack20 Min.38 kcal≈ 0,52 € Schopska-Salat Abendessen15 Min.443 kcal≈ 1,98 € Thunfisch-Bohnen-Salat Abendessen15 Min.425 kcal≈ 1,98 € Toast mit Käse und Tomate Snack5 Min.189 kcal≈ 0,59 € Toast mit Thunfisch und Quark Frühstück8 Min.298 kcal≈ 1,28 € Toast mit rotem Kaviar und Butter Frühstück5 Min.425 kcal≈ 3,32 € Ziegenkäse auf Knäckebrot mit Trauben Snack5 Min.299 kcal≈ 0,91 € Zwiebeln zu Schaschlik mit Essig und Dill Snack15 Min.66 kcal≈ 0,15 € Салат из огурцов и помидоров Abendessen10 Min.120 kcal≈ 0,75 €