Rezepte
26 Rezepte mit Grammangaben pro Portion, Kalorien und Preis. Jedes kann in den Wochenplan. Preise für USA ($) — ändern
Frühstücke 26
Avocado-Toast mit Wachteleiern
Avocado-Toast mit mild gesalzenem Lachs
Avocado-Toast mit pochiertem Ei
Belegtes Roggenbrot mit Ei und Schnittlauch
Buchweizen mit Ei und Frühlingszwiebeln
Bulgar mit Käse und Ei
Eier mit Tomaten
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Eiweiß-Omelett mit Gemüse
Haferpfannkuchen mit Käse und Tomate
Herzhafte Haferflocken mit Ei und Käse
Magerquark mit Mango und Chiasamen
Maisgrütze mit Käse und Ei
Omelett mit Brie und Spinat
Omelett mit Käse und Kräutern
Omelett mit Pilzen und Käse
Omelett mit Spinat und Feta
Quark mit Apfel und Zimt
Quark mit Beeren und Kleie
Quark-Syrniki mit Sauerrahm
Rührei mit Lachs und Frühlingszwiebeln
Spargel mit pochiertem Ei und Parmesan
Thunfisch-Ei-Sandwich
Toast mit Schinken, Ei und Käse
Toast mit Thunfisch und Quark
Toast mit rotem Kaviar und Butter