Racion

Costillas de cerdo en freidora de aire con salsa barbacoa

Costillas de cerdo contundentes con una mezcla seca de especias y un glaseado pegajoso de barbacoa. La freidora de aire ayuda a conseguir bordes dorados sin usar el horno durante mucho tiempo.

Tiempo
45 min
Porción
872 kcal
Ingredientes
≈ $2.08
Proteína
43 g
Costillas de cerdo en freidora de aire con salsa barbacoa

Ingredientes

1
  1. 1 Pork ribspaquete 1 kg ≈ $8.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 260 g
  2. 2 Paprika 3 g
  3. 3 Garlic powder 2 g
  4. 4 Sugar 6 g
  5. 5 BBQ sauce 35 g
  6. 6 Sunflower oil 6 ml
  7. 7 Ground black pepper 1 g
  8. 8 Salt 3 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Seca las costillas y córtalas en trozos cómodos de 2–3 costillas.

  2. Mezcla el pimentón, el ajo seco, el azúcar, la sal y la pimienta, y frota las costillas por todos lados.

  3. Unta la carne con aceite y déjala 10 minutos a temperatura ambiente.

  4. Precalienta la freidora de aire a 180 °C, coloca las costillas con la parte de la carne hacia arriba y cocínalas 25 minutos.

  5. Pincela las costillas con salsa barbacoa y sube la temperatura a 200 °C.

  6. Cocínalas 8 minutos más, hasta que la salsa quede brillante y la carne se pinche fácilmente con un cuchillo.

  7. Deja reposar las costillas 5 minutos antes de servir.

Consejos

Por qué así
Соус барбекю добавляй в конце: сахар в нём быстро темнеет при 200 °C, а за 8 минут успевает стать глянцевым без горечи.
Sustituciones
Сушёный чеснок замени 1 небольшим свежим зубчиком, натёртым в кашицу. Подсолнечное масло можно заменить таким же количеством рафинированного растительного масла.
Errores frecuentes
Частая ошибка — намазать соус сразу: к концу готовки края будут почти чёрными, появится запах жжёного сахара.
Guardar y recalentar
Храни рёбрышки в холодильнике до 3 дней. Разогревай 6–8 минут в аэрогриле при 160 °C, прикрыв фольгой, затем 1–2 минуты без неё.
Con qué servir
Подавай на ужин с варёным картофелем или простым салатом из капусты, чтобы уравновесить жирное мясо.

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