Solomillo de ternera al horno con higos secos y nueces
Lomos de ternera horneados con higos secos, nueces, ajo y queso. Se sirve con puré de patatas o trigo sarraceno.
- Tiempo
- 1 h 30 min
- Porción
- 623 kcal
- Ingredientes
- ≈ $4.71
- Proteína
- 38 g
Ingredientes
- 1 Stewing beefpaquete 600 g ≈ $11.47 150 g
- 2 Prunespaquete 200 g ≈ $3.50 30 g
- 3 Walnutspaquete 150 g ≈ $4.00 20 g
- 4 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 5 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 20 g
- 6 Dry red winepaquete 750 ml ≈ $9.00 30 ml
- 7 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 20 g
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cortar la ternera en contra del grano en filetes de 1–1,5 cm de grosor y golpearlos por ambos lados. Precalentar el horno a 180 °C.
Colocar la carne en una bandeja, sazonar con sal, pimienta y verter un chorro de vino tinto.
Tapar la bandeja con papel de aluminio y hornear 40 minutos.
Cortar los higos secos en tiras finas, picar el ajo y las nueces, mezclar con crema agria.
Quitar el papel de aluminio, extender la mezcla sobre la carne, espolvorear queso rallado y hornear 15 minutos más a 200 °C hasta que el queso se dore y la carne quede tierna.
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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