Говядина с черносливом и орехами, запечённая в духовке
Отбивные из говядины, запечённые под черносливом, грецкими орехами, чесноком и сыром. Подаётся с картофелем или гречкой.
- Готовить
- 1 ч 30 мин
- Порция
- 623 ккал
- Продукты
- ≈ $4.71
- Белок
- 38 г
Продукты
- 1 Говядина для тушенияупаковка 600 г ≈ $11.47 150 г
- 2 Черносливупаковка 200 г ≈ $3.50 30 г
- 3 Грецкие орехиупаковка 150 г ≈ $4.00 20 г
- 4 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
- 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 20 г
- 6 Вино красное сухоеупаковка 750 мл ≈ $9.00 30 мл
- 7 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 20 г
- 8 Соль 2 г
- 9 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Говядину1 нарезать поперёк волокон на куски толщиной 1–1,5 см и отбить с двух сторон. Духовку разогреть до 180 °C.
Выложить мясо на противень, посолить, поперчить и полить красным вином6.
Накрыть противень фольгой и запекать 40 минут.
Чернослив2 нарезать тонкой соломкой, чеснок4 и грецкие3 орехи измельчить, смешать со сметаной7.
Снять фольгу, выложить смесь на мясо, посыпать тёртым сыром5 и запекать ещё 15 минут при 200 °C, пока сыр не зарумянится, а мясо не станет мягким.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.